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红糖补血吗是真的吗,红糖可以做成什么?

  红糖一直以来都是补血补气的佳品,但是很多人却认为,红糖并不能达到真正的补血功效。实际上并不是这样的,红糖补血的功效是很好的,另外红糖还可以做成面膜,美白皮肤,滋润皮肤,红糖泡水。可以调理月经,补血养颜,各方面都有好处。

 红糖

  食材食谱热量:116.7(大卡)


  主料红糖30G


  方法/步骤 


  红糖滋润茶


  绿茶2G,红糖3G,沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。每日一次,会让皮肤变得干净透亮,回复光泽

 红糖姜水

  红糖排毒磨砂膏


  红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨吵膏,可让脸上的色斑立马消失,还白嫩肌肤。


  做法:将大约一小勺子的红糖倒入搅拌碗里,倒入三倍于红糖的蜂蜜。搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨吵膏啦。


  用法:敷在脸上,避开眼周和嘴周围的皮肤,轻轻地按摩,五分钟后可用清水清净,一周做一次,可去除角质。

 红糖

  红糖美白面膜


  做法:红糖300克,鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化,加入鲜牛奶或奶粉,冲调后涂于面部,30分钟后用清水洗净。


  用法:每天一次,使用三个月后,可以减少皮肤中的黑色素。一般一周两次。

 

  山楂桂枝红糖汤


  材料:山楂肉15克,桂枝15克,红糖尿30克


  作法:将山楂肉,桂枝装入瓦煲内,加清水两碗,用文火煎至一碗时,加入红糖调匀,煮沸即可。


  功效:肯有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经及面色无华。




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