当前位置: 首页 > 贫血症状 > 缺铁性贫血症状表现有哪些?

缺铁性贫血症状表现有哪些?

  缺铁性贫血是人体对铁的需求与给予失去平衡所导致的,使身体红细胞缺铁性贫血,身体患有缺铁性贫血容易出现面色暗黄、身体容易出现疲劳的感觉、四肢无力,经常容易感到头晕目眩的症状,严重可能会导致晕厥。

补气血

  缺铁性贫血的症状有哪些?


  症状


  面色萎黄或苍白,倦怠乏力,食欲减退,恶心嗳气,腹胀腹泻,吞咽困难。头晕耳鸣,甚则晕厥,稍活动即感气急,心悸不适。在伴有冠状动脉硬化患者,可促发心绞痛。妇女可有月经不调、闭经等。


  体征


  久病者可有指甲皱缩、不光滑、反甲,皮肤干枯,毛发干燥脱落。心动过速,心脏强烈搏动,心尖部或肺动瓣区可听到收缩期杂音。出现严重贫血可导致充血性心力衰竭,也可发生浮肿。还可有舌炎、口角破裂。

鲜血

  常见并发症


  严重持久的贫血可导致贫血性心脏病,甚至心衰。


  缺铁性贫血该怎么调理呢?


  血为气之母,气为血之帅;气血常常会导致血虚,血虚亦有气虚存在。补血时要兼顾到补气,使补血效果更佳。所谓治病要治本,补血要补根!


  雪彦茶对营养不足造成的缺铁性贫血有很好的改善,能显著改善贫血带来的头晕乏力、面色苍白、畏寒怕冷等症。

贫血 (2)

  食物补血补铁能起到一定的效果。我们都知道,深色的食物含有丰富的铁质。因此缺铁性贫血患者可以多吃一些深色食物,如黑木耳、动物血、动物肝脏、紫菜、海带、红枣等等。通过科学的烹调方式,可以让食物中的铁充分被人体吸收。


  有些生活的小细节我们一定要注意,避免铁的流失和提高铁的吸收。


  不要过量饮茶和咖啡。茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质与铁形成难以溶解的盐类,抑制铁质吸收;最好不要用铝锅做饭,铝会与铁产生拮抗作用,阻止铁的吸收;补充适当的维生素C,多吃水果和蔬菜,可以有效促进铁在肠道内的溶解,利于人体吸收。




热门标签

热门文章

网站地图 申博娱乐注册 申博官网登录 申博官方网址 太阳城亚洲注册
菲律宾太阳网上娱乐99 138体育娱乐投注登入 138申博亚洲 申博在线会员登入登入
现金网百家乐 澳门百家乐 太阳城亚洲开户 申博娱乐网
澳门新葡京赌场 百家乐娱乐登入 申博游戏手机下载 太阳城亚洲
申博登录不了 ag真人百家乐 太阳城娱乐登入 太阳城娱乐登入